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Empfindliche Haut reagiert schnell mit Rötungen, Spannen oder Juckreiz. Naturkosmetik kann hier eine sanfte Wahl sein – wenn du auf die richtigen Punkte achtest.
Worauf du achten solltest
- Wenige, klare Inhaltsstoffe: Je kürzer die Liste, desto geringer das Risiko einer Reaktion.
- Parfümfrei oder mild parfümiert: Duftstoffe sind ein häufiger Auslöser.
- Beruhigende Pflanzenstoffe: etwa Kamille, Aloe oder Hafer.
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Was du eher meiden solltest
Aggressive Reinigung, viele ätherische Öle auf einmal und Produkte mit sehr langen Inhaltsstofflisten. Weniger ist bei empfindlicher Haut oft mehr.
Sanft testen
Teste neue Produkte zuerst an einer kleinen Stelle, etwa am Unterarm, bevor du sie großflächig anwendest.
Häufige Fragen
Ist Naturkosmetik immer gut für empfindliche Haut?
Nicht automatisch – auch natürliche Stoffe können reizen. Entscheidend ist die Zusammensetzung.
Wie finde ich verträgliche Produkte?
Auf kurze Inhaltsstofflisten achten und neue Produkte vorher testen.
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